第二回 マラニック
2012 / 05 / 13 ( Sun ) 第二回マラニック 2012.5.3
和歌浦走友会 主催：土井 投稿者：谷口 （追記あり） ＪＲ海南駅 → 黒沢牧場 → 生石高原 → 二川温泉 ＪＲ紀三井寺駅集合ですが 私はＪＲ黒江駅から電車に乗りＪＲ海南駅に 他に誰が乗って来たのだろう・・・ あっ 居た Ｄ井さん 女王Ｋさん アイドルＭさん 100kmウルトラマラソン と トライアスロン 東の星さんは居ないけど また レベルが高いと思いながら 改札を出ると 東の星さんが居ました 家からＪＲ海南駅まで走って来たそうです １駅を電車で来る私８９ と ２駅を走って準備運動してくる 東の星さん 始まる前から 取り組む姿勢が違う事を実感しました。 東の星さんは友人 フルマラソン サブ３の ＩＫさん（vibram履いていました） その友人のＮＳさんを 連れて来ていました。 参加メンバーは ウルトラマラソン組のＤ井さん 女王Ｋさん トライアスロン組の東の星さん アイドルＭさん サブ３のＩＫさん 友人のＮＳさん 私カメラマン８９の ７人です。 これは ランニング初級のカメラマン８９にとっては 大変な戦いになると思っていましたが Ｄ井さんが 100kmマラソンで アキレス腱を痛めているので自転車で行くと 自転車を組み 遅い私に合わせてくれるとの事で ちょっとひと安心 まずは 黒沢牧場への登り手前のローソンまで 野鉄電車の線路跡を走行 前回は道沿いに つくしんぼがイッパイにょきにょき出ていましたが、影も形も見当たらなくなっていました。 誰かが採って食べたのでしょうか そう言えば この前 女王Ｋさん つくし美味しいと言っていたような・・・・・ ローソンまでは なんとか皆の後ろをピタリ着いて行く ローソンでトイレ休憩 水分補給 そして おにぎり購入（誰？）をして黒沢牧場に出発添付写真は さあ これから黒沢牧場 への登りに差し掛かる所です。  だんだんと傾斜がきつくなり 自転車で走行のＤ井さんは 峠のヘアピンカーブを車が 上がって行く感じで 子供が一生懸命 右に左に折り返しながら登って行く様に進んで行きます。 登りは自転車より走って行く方が楽だと思いますが 下りの坂道で 膝 アキレス腱を 痛めないように 又 出雲100kmウルトラマラソンに備えてと言う事で自転車を担いで ＪＲ海南駅まで持って来たのです。 黒沢牧場までの間で お寺でトイレ休憩 建物の縁側のセメントの所に座って 出発前に立ち上がると セメントの上は汗でびっしょり濡れていた。 この お寺に到着するまでに マラニックをしてると言う実感が溢れて来ました。 直ぐに出発して 黒沢牧場に向かう。 黒沢牧場の入り口に到着 あれっ アスリート集団がいない ソフトクリームを買いに 牧場に入って行ったのか いえいえ休憩無しで 下りに入った様です Ｄ井さんだけが 待っていてくれました。 添付写真は 黒沢牧場入り口 ここから生石山入り口まで下ります。  下りは 初級ランナーカメラマン８９の得意とするところ 一挙に加速して 皆に追い付こうと試みましたが 結局 追い付かず 生石山登り入り口にやって来ました。 少し進むと 女王Ｋさんがいました。Ｄ井さんから聞いていましたが この前の 奥熊野100kmマラソンはかなり状態の悪い中でのレースだったそうです。 女王Ｋさんも人間でした 足を痛めていたそうです ここまで 全く そんな様子は見えませんでした ボルタリンとか言う痛み止めを飲んで走っているそうです。 急な登り坂が続きます Ｄ井さんも 道幅が狭い事もあり 左右に動けず 自転車を押して登ります ３人でどんどん登って行きます 霧雨が辺り一面を覆う様になり 寒さを感じる様になってきました。 この辺りは 以前 来た時は 蕗の薹がいっぱい出ていた そこは 蕗の葉っぱ と びゅーんと 伸びた花になっていました。 いたどりの食べ方を女王ＫさんがＤ井さんに聞いていました ポキンと折って 醤油を付けるのですが 醤油無しで Ｄ井さんが渡したいたどりを食べた女王Ｋかんが 「激スッパ」と言っていました。 何でも食べる これも 女王Ｋさんの力の源か・・・・・ 霧雨の中 少し上に 誰かが居る 直ぐに追い付いた ＮＳさんでした 睡眠不足が祟ったと ふらふら状態でした 山の家はまだですか倒れそうですと言いながら頑張っている。 添付写真は ＮＳさん合流 もう少しで 生石山の家  Ｄ井さんが あと少しで下りになるので 自転車に乗る様にＮＳさんに勧め 女王Ｋさんが下りになるまで 自転車を引っ張りました。 左右に綺麗なペンション風の家が建つ別荘地を抜けて 電波塔まで来ました あとは 下り ＮＳさんが自転車で下る後ろを３人で着いて行く １０ｍ先が見えない霧雨だ添付写真は 山の家から和歌山市方向にカメラを向けたが 全く見えず いつもは綺麗な景色  添付写真は 綺麗な景色が見えなかったので 採られて食べられなかった 道端で 頑張って大きくなった竹の子  ３ｍ先が見えない様な状態の中 山の家に到着 私はすぐさま 食券販売機で 親子丼 注文 Ｄ井さんは 釜玉うどん と ビールあれっ・・・・・ アイドルＭさんが居ない事に気づく 皆さん机の下を覗いても Ｍさんはアイドルですが 親指姫ほど小さくはありません。 Ｄ井さんが あわてて探しに飛び出た 女王Ｋさんが１時間Ｄ井さんが戻るまで山の家で待機を決断 なかなか Ｄ井さん アイドルＭさん現れない 山の家の人が 東の星さんを連れて 軽トラックで捜索に行ってくれた 何も出来ない私とＮＳさんは ストーブの前で体を温めるだけ、アイドルＭさん登場 写真は アイドルＭさんの食事の横で ほっとする 女王Ｋさん  流石 トライアスロンのアイドルＭさん 霧雨の為 山の家手前の三叉路を右折して3km以上 行きすぎたそうです。 東の星さん Ｄ井さん が 戻って来ました。 携帯電話は 県内なのに 圏外で全く使用できず（しょうもない事書くから叱られる） 山の家の電話番号を覚えて置き 有線電話で連絡が望ましい！ エネルギー充電 さあ 下りの はじまり はじまり Ｄ井さんは 自転車をＮＳさんに譲り走りだす。 今まで 最後尾のカメラマン８９は ここぞとばかり 今まで後姿しか写真を撮れなかったので 下りで 前に出て パチリ パチリ よっしゃー まともな カメラマンになれた！ 添付写真は 下り坂での 前からの写真  下っても 下っても 下り坂 霧雨が無くなり 南側に光が射して来た。 添付写真は 光が射して来て 皆 上着を１枚脱いで走りだしました。  日本一の山庶畑を過ぎて 下って下って とうとう 二川ダムへ 添付写真は 有田駅伝コースに合流 と 二川ダムダムから少し下って 温泉に到着です。   添付写真は 二川温泉到着  温泉にさあ入るぞ― ６００円払って あれ Ｄ井さんの手に 缶ビール 温泉に入れるのかなと思っていたら 温泉に入る体に入れていました。 温泉に入る前と 入った後と どちらの泡が美味しいのか 答えは 本人のみしか解らない いや 走友会ブログ管理者ならきっと解る、温泉に１時間ゆっくり入りました ほんとうに気持ちが良くて なんとも言えません 添付写真は 温泉から出て来て気分爽快の皆さん  バスの時間まで皆で寛いで バスでＪＲ藤並駅に 途中 道の駅 焼き鳥 パン ソフトクリーム 美味しい 走って満足 温泉で満足 食べ物で満足 三大満足マラニック 添付写真は ＪＲ藤並駅までの 無料送迎バス  Ｄ井さん 秋には また マラニックお願いします それまでには 初級から中級ランナーになっておきますので また 連れてって下さい！ ゴールが 温泉と言うのが 最高です。 
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参加しますか？ ２４時間リレーマラソンへ
2012 / 04 / 22 ( Sun ) 24時間リレーマラソン in舞洲スポーツアイランド
１０年近く前にも参加しましたが いががでしょうか 参加者が多ければ やりたいと思いますが！！！ 参加に当たり、皆様の協力が必要になります。 開催日：２０１２年 ７月１４日 (土) 〜 ７月１５日 (日) エントリー期間：2012年4月21日〜2012年5月13日 大会 ホームページ
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お知らせ ＝＝La Festa Primavera 2012＝＝
2012 / 04 / 03 ( Tue ) La Festa Primavera 2012開催のお知らせ
今年も「ラフェスタ」をやります！ 関西エリアの人気観光名所を含む、２府４県1､200kmを４日間に亘って走り抜けるラリーです。70台ほどのとにかく珍しい車がたくさんです。 今年も堺正章さんや近藤正彦さん、鈴木亜久里さん、女優の木内みどりさん、ラりードライバーの篠塚建次郎さんが参加予定とのこと！ 個性豊かな多数のクラシックカーレースを目近に見るめったにない機会ですので、紀伊半島一周をメインにして、町おこしの協力をしてくれるみなさんに、ぜひとも明るい声援を送ってあげてください。 ﾗ･ﾌｪｽﾀ･プリマヴェラ2012公式ｻｲﾄ スタート:4/21(土)梅田スカイピル ゴール :4/24(火)大阪城 ※和歌山県でのスタンプポイントは以下の通りです。 ４月21日(土) ◆13:15-14:15 岩出市 ・根来寺 ◆13:55-14:55 和歌山市 ・和歌山城 ◆14:15-15:35 和歌山市 ・島精機製作所 ◆14:45-16:30 和歌山市 ・和歌山マリーナシティ ◆16:30-17:30 由良町 ・白崎オーシャンパーク ◆16:55-17:55 日高川町 一道成寺 ◆17:05-18:05 御坊市 一日商港斯エネルギーパーク ◆17:50-18:50 白浜町 ・ホテル川久 ４月22日(日) ◆07:00-07:30 白浜町 ・ホテル川久 ◆07:15-08:15 白浜町 ・千畳敷 ◆08:10-09:25 田辺市 ・古道歩きの里ちかつゆ ◆08:50-10:30 田辺市 ・熊野本宮大社 ◆10:45-11:45 那智勝浦町・那智の滝 ◆11:20-12:20 新宮市 ･徐福公園
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生石山マラニック参加者募集
2012 / 03 / 31 ( Sat ) 生石山マラニック参加者募集
和歌浦走友会 土井 浩 日時：平成２４年５月３日（憲法記念日） ＡＭ７時１５分に ＪＲ紀三井寺駅西口集合 行程：電車で、海南駅まで行き海南駅から走行します 海南駅ー黒沢山ー生石山（８７０ｍ）ー二川温泉 行程は、３２ｋｍこのうち２０ｋｍほどは、坂道です。 参加資格：平地で４０ｋｍを走れる方。和歌浦走友会のメンバーあるいは、当会メンバーの知人 雨天中止：中止の場合は、当日電話連絡します。 持ち物：ペットボトル５００ｃｃ（空でよい、途中で飲み物を入れる） 簡易のレインコート等雨具（雨の心配があるとき）、着替え（帰りは、寒くならないように） 経費：温泉代６００円 帰りＪＲ運賃４８０円 途中の飲料水代（自販機）など 昼食：生石山の家か、二川温泉で食事ができる 給水：黒沢山までは、自動販売機等で、飲料水が買える。黒沢山頂上にも販売機がある。 そこから先は、生石山頂上でしか給水できないので、ペットボトルに水などを入れる必要があります。 トイレ：黒沢山までは、コンビニや寺にあります。そこから先は、生石山頂上にあります。 帰り：16：20二川温泉発 17：15JR藤並駅 17：29藤並発 18：02紀三井寺駅着 参加希望者は、土井まで連絡ください 連絡先電話お知らせください メール可能な人は、メール連絡： doi9@k4.dion.ne.jp
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マラニック 開催 ｉｎ有田
2012 / 03 / 22 ( Thu ) 初 マラニック 開 催 日 時：２０１２年 ３月２０日 （火）祭日 ７時１５分 場 所：ＪＲ紀三井寺駅 西口集合 ＪＲ海南駅 出発（７時４５分）〜 Ｄ井さんが計画してくれた マラニック に参加させて頂きました。 ７時１５分ＪＲ紀三井寺駅西口集合 車で嫁さんに駅まで送ってもらったら 既に Ｄ井さん Ｉ本さん 女王Ｋさんが 待ってくれていた。 あと 東の星さんだけ と言うやいなや 東の星さんが 走ってやって来ました。 当初は ７時集合 紀三井寺出発予定でしたが 初心者の私が参加とあり Ｄ井さんが ７時１５分集合 海南出発にしてくれました。 ７時２９分の電車に乗り 海南へ スタート ７時４５分 最初のトイレ休憩は 黒沢に行く途中の 松源かローソンと言う事で 野鉄電車の跡地の遊歩道を走る 「これぐらいのペースなら行けますか」とＤ井さんから声をかけられ 平地なので大丈夫と返事 道沿いには つくし つくしんぼ がいっぱい伸びていた。 松源でトイレ休憩 給水 女王から クッキー カステラ 貰って食べる さあ これから黒沢牧場へ向かって登りに入る 少しの傾斜が敏感に体に感じる 女王と東の星さん Ｄ井さんとＩ本さん その後をついて行く私 なだらかな傾斜が終わり これから傾斜が急になって行くところで Ｄ井さんから 次は道の左にあるお寺まで行きます そこでトイレと給水が出来ます お寺を出ると生石山まで給水は出来ないとの事 急な坂は 走れるトライアスロン組の東の星さんと女王はどんどん行って お寺で待っててください Ｄ井さんとＩ本さんは 私に合わせて歩いてくれると言う事で お寺に向かって出発 トライアスロン組は直ぐに見えなくなった 急勾配 私の腰は曲がってくる杖が欲しいと思う所を 前のＤ井さんとＩ本さんは 姿勢良く どんどん上がって行く お寺に着いた 半分に減ったスポーツドリンクに水を足して いっぱいにして 上着のウインドブレーカーを脱いでリュックサックに入れる 黒沢牧場へ向かって出発 やって来ました黒沢牧場入り口 家族で車で黒沢のソフトクリームを食べに何度か来ました ここまで来れただけでも十分な位ですが 前に聳え立つ標高８５０ｍの生石山に見える電波塔までも登る前に 一旦黒沢を下る ここまで来た高さを リセット そして また 登る 登る 少し明るい斜面には 蕗の薹がちらほら 春を感じさせてくれるが 熊野古道や高野山の中を行くように 杉の木が道を覆い 暗くて 寒い 急斜面 全くどの辺りにいるのか見当がつかない リュックサックは体にピッタリ くっ付いていないと 走る時に体がぶれる ショルダー部と首が擦る 首との間にタオルを挟む 紐を確り締める Ｉ本さんのリュックサックは小さいが ドラえもん見たいに下からペットボトル収納部が出てくる マラソンと違いマラニックではこのリュックサックがかなり重要と感じました。 私のリュックサックは途中で余りにも揺れるので 下ろすと 口が開きウインドブレーカーが飛び出していた 財布 雨具 その他の物 落として来たのではと まっ青になったが 底に残っていた ２つのチャックを上でなく サイドで合わせて再出発 道の両側に売り地の看板が目につくようになってきた 家が数軒建っている 暖炉と煙突の 付いた新築の家の前でトライアスロン組が その家の住人夫婦と待って居てくれた 白い犬が吠えまくっている Ｄ井さんが行くと逃げて行った トライアスロン組は犬から逃げたと言っていました その犬は 近くに住む外国人が飼っているらしいです。あの家は３年かけて作ったそうです その家を離れて進んだ 横に電波塔 下から見上げたあの電波塔が目の前 山を上がる前に見ていた光景の上に今来ている少し下ると 生石高原の山の家 １１時過ぎ３時間半位でここまでやって来た 山の家から眼下を見下ろすと 淡路島と雑賀崎がくっ付いている様に遠方に見える 絶景かな 絶景かな 和歌山市はあの辺か 下に黒沢牧場が見える 走って歩いて登って来たと思うと車で来た時とは全然違う光景で感無量 です。 思わず 携帯で嫁さんに 今 生石山の天辺に居ると電話したら リタイヤして迎えに来いの電話と思っていたらしい 後は下りなので リタイヤは ないと思うので出かけてくれてかまへんでーと言って電話を切り 皆 うどんを注文していたが 無性にご飯が食べたく 親子丼頼んで食べた 上手い 美味しい もう一杯食べたいけど これでやめ スポーツドリンク購入 二川ダム温泉に向かって出発準備 ウインドブレーカーを着る これから行く道は開発するのに数年を要した 主催 Ｄ井さんが自分の足で見つけた道との事 それまでは生石山からＵターンして戻って帰っていたらしいです。 生石山の反対斜面に行き下る 下り坂が また急勾配で 気を抜くとスピードの制御が出来なくなり飛んで行ってしま いそう 長年走って来た Ｉ本さんは かなり 膝にきついと言っていた 私としてはひざ故障がないので 何とか制御をしながら 道沿いを眺めながら走れた 何処まで行っても 何処まで行っても下り 地球の中に潜るぐらい下って来た 三叉路にぶち当たり 左に少し上がっ て またまた下って行く 二川ダム到着 工事の人が寄って来て 水力発電の事教えてくれた 勉強になった 今度は風力発電があるところにも行きたいと思った。 温泉まで１ｋｍ緩く下り ２ｋｍ近く平地を走れば 温泉とＤ井さんが教えてくれた そして ここが有田川駅伝のコースである事も教えてくれた。 東の星さんが４分弱/kmで飛び出て行った 女王直ぐ後を追う その後を５分/kmで 話されながら 温泉まで付いて行った。 ラストスパート 有田川駅伝を走らせて貰った感じになりました。 １時３０分 温泉到着です。 ＪＲ藤並駅行きの無料バスは ４時２０分 ３時間近く ゆっくり出来ると言う事で 温泉に１時間近く入っていました 気持ちが良い 極楽 極楽 温泉から出てくると ４人の方々は 泡 泡 を飲んでいました ゆっくり食事して 話して・・・ ４人の方々の泡は 一人当たり 350ml 300円が３本 １リットル当たり９００円の金額としては スペシャルプレミアム（ガソリンの６倍）ですが １リットルで山道３５ｋｍを走行できる 高性能ハイブリッドエンジンを持った走友会の人です 凄い！凄い人達だ。 なんやかんや言いながら バスの時間が来て バスに乗って ＪＲ藤並駅に 途中 ふるさと館とかで バス５分停車後ろで気持ち良く寝ているＩ本さんを残して ４人でバスを下車して ソフトクリーム 焼き鳥 パンを食べた 温泉で定食を食べたのに まだ食べれる バス出発 前の席で Ｄ井さん 女王 東の星さんが ５月にも 行うと計画していました また 参加したいです。 藤並駅からＪＲで 私は黒江で下りました。 充実感に満ちた一日を過ごせました。有難うございました。 次回は 紀三井寺駅出発でも 迷惑のかからない様に付いて行きますので 宜しくお願い致します。 谷口 久起
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レース情報 〜ランナーの挑戦心を掻き立てる大会
2012 / 03 / 21 ( Wed ) ◆第65回富士登山競走
（山頂コース21km、五合目コース15km／山梨県富士吉田市） 開催日：7月27日（金）／申込期間：3月26日（月）〜3月28日（水） 日本最高峰に挑む山頂コースは標高差約3,000m、制限時間は4時間30分。 ⇒ http://runnet.jp/mail/u/l?p=_5hGrUlvlGQZ ◆第14回北丹沢12時間山岳耐久レース （44.24km／神奈川県相模原市緑区） 開催日：7月8日（日）／申込期間：3月26日（月）〜5月25日（金） 丹沢山系北部の山々を舞台に、標高差1,143m、3つの峠を越える。 ⇒ http://runnet.jp/mail/u/l?p=sI49oNGMNc0Z レースカレンダーはこちら ⇒ http://runnet.jp/mail/u/l?p=R52qHWkGvZEZ
 テーマ:ジョギング・ランニング - ジャンル:スポーツ |
四季の郷こどもマラソン
2012 / 03 / 21 ( Wed ) 第１回「四季の郷こどもマラソン」
和歌山電鐵 第1回「四季の郷こどもマラソン」実施について 主 催 和歌山電鐵株式会社 主 管 四季の郷こどもマラソン実行委員会（和歌浦走友会 ・和歌山県ランニングセンター・山東まちづくり 会・貴志川線の未来をつくる会・和歌山電鐵）
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和歌山城 さくら お花見の会
2012 / 03 / 18 ( Sun ) 和歌山城 お花見（サクラ）の開催について
日時 ： ４月８日（日） ＰＭ２：００〜 場所 ： 二の丸庭園
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ヤッホー桜マラソン大会
2012 / 03 / 13 ( Tue ) 第4回ヤッホー桜マラソン大会開催
平成24年4月15日（日曜日） 椿山ダム湖畔（美山漕艇場周辺） 受付：午前8時〜9時20分 開会式：9時30分 競技開始：10時〜 表彰式：12時30分予定 参加料 一般2000円 高校以下1000円 種目 １．ファミリーマラソン／1km ・ファミリー（保護者同伴）・小学生男子（1･2･3年生）・小学生女子（1･2･3年生） ２．２ｋｍ ・小学生男子（4･5･6年生）・小学生女子（4･5･6年生）・中学生男子 ・中学生女子・高校一般男子・高校一般女子 ３．１０ｋｍ ・高校生〜２９歳男子・高校生〜２９歳女子・３０〜４９歳男子 ・３０〜４９歳女子・５０歳以上男子・５０歳以上女子 申込締切 平成２４年４月５日 申込先：ヤッホー桜マラソン大会事務局 〒644-1212 和歌山県日高郡日高川町皆瀬132-2 美山ふるさと会内 TEL：0738-56-0053 電話して、申込用振り込み用紙を送ってもらうと良いと思います。 コースは湖畔対岸の往復コースで、最初と最後に坂がありますが、後はフラットで記録が狙えます。 賞品はジビエ（シシ肉） 駐車場少ないですが、道端駐車で何とかなると思います。
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有田川駅伝大会 打ち上げ
2012 / 03 / 07 ( Wed ) 有田川駅伝大会の打ち上げ
3月17日 18時より 南方料亭にて
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